Faszien- und Narbentherapie | Christina von Saal | Lachen | Schwyz

REMovement-Therapie

Hierbei wird mit einem nonverbalen Kurzzeitcoaching gearbeitet. Das Removement ist ein wichtiges Werkzeug während der Therapie zur Senkung der Muskel- und Gewebespannungen. Dabei wird ein den Mechanismen der REM-Phase ähnlicher Zustand genutzt. Diese Rem-Phasen erlebt der Mensch im Schlaf zur Verarbeitung alltäglicher Stresssituationen. So können die therapeutischen Behandlungen effektiver angewendet werden und  die Methode unterstützt zudem die Auflösung emotionaler Blockaden.

iXpending

Das iXpending besteht aus einem Haltungs-, Kräftigungs- und Ausdauer-Training. Dabei wird mit Dehnübungen eine Verbesserung der Grundbeweglichkeit erreicht, was hauptsächlich mit der venösen Entstauung erzielt wird. Zu diesem aktiven Training wird in der Regel erst am Ende der Therapie übergegangen.

iXpending Kurse

Nehmen sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlergehen in die eigene Hand! Werden Sie beweglicher, beugen Sie Schmerz und Verschleisserscheinungen vor

Sie lernen in den iXpending Kursen durch angeleitete Eigenübungen ihre Organ- und Muskelketten selbst zu mobilisieren, zu dehnen und zu kräftigen und die dadurch entstandene Beweglichkeit und Kraft durch gezieltes Training auch im Alltag zu nutzen.

Kursort: Rosengartenstrasse 3, 8853 Lachen

Info und Anmeldung: bei Christina von Saal unter: 078 802 95 27